Zdraví

Zprávy aktuálně rubrika zdraví Vám poradí jak být zdravá. Rady pro zdravé tělo, aby nebolelo. Co můžeš udělat pro své zdraví vám poradí portál Zprávy Aktuálně.cz.
Rubriku Zdraví pro Vás připravuje Svět výživy

Proč je vitamín D tak důležitý?

Vitamín D je jedním z nejdůležitějších vitamínů, které naše tělo potřebuje k optimálnímu fungování. Přesto mnoho lidí jeho význam podceňuje a trpí jeho nedostatkem, aniž by si to uvědomovalo. Vitamín…

Read more

Jak zvládat stres v každodenním životě

Stres je nevyhnutelnou součástí moderního života. Ať už jde o pracovní povinnosti, rodinné záležitosti nebo nečekané situace, stresové momenty nás mohou potkat kdykoliv. Ačkoliv krátkodobý stres může být motivující a…

Read more